Meditation

Am ZugMit Zügen ist es so eine Sache. Im Schach getätigt, können sie dem und der Spielenden den Sieg bringen, gleichsam wie eine Niederlage. Abhängig machen kann schon der erste Zug an einer Rauschmittel-Zigarette. Hingegen gern gesehen sind Menschen, die im Alltag anderen gegenüber so manch feinen Zug an den Tag legen. In meinem Fall wird das Wort „Zug“ so gut wie immer mit dem öffentlichen Transportmittel in Verbindung gebracht. Denn Züge, die sich auf Gleisen über Eisenbahnschwellen hinweg...

… dass du bereit bist Sei bereit Denn er kommt unvermutet. Ohne jede Ankündigung ist ER plötzlich da und erwartet, dass du bereit bist. Sei hellhörig. Er spricht dich an als depressive Freundin, als gebrechlicher Nachbar, als Obdachloser in der Passage. Sei achtsam. Er erwartet deinen Besuch im Krankenhaus, im Altenheim, in einer einsamen Wohnung. Sei liebevoll. Er strapaziert deine Geduld in der redseligen Anruferin, erhofft deine Antwort auf einen Brief, eine Mail. Sei freundlich. Er wartet...

Zeit für gar nichts Nimm dir jeden Tag eine halbe Stunde Zeit zum Gebet. Außer, wenn du viel zu tun hast. Dann nimm dir eine Stunde Zeit.“ Dieser Tipp stammt vom hl. Franz von Sales. Eine paradoxe Intervention. Wenn ich viel zu tun und vielleicht nicht einmal Zeit habe, um in Ruhe zu essen, woher soll ich eine Stunde fürs Beten nehmen? Der Tag hat nur 24 Stunden. Wann soll ich schlafen? Aber vielleicht muss ich nicht am Schlaf sparen. Wie oft verschwende ich Zeit? Was der Rat des Heiligen...

Such das Weite Die Aufforderung „Geh!“ schließt ein, dass der Angesprochene einen Auftrag hat und auch einen Ort, an den er hingehen kann. „Gehen“ ist Fortgehen und Hingehen. Gehen heißt: nicht bleiben, nicht stehen bleiben. Gehen ist auch Exodus und damit Befreiung. Jesus schickt die Geheilten mit neuer Identität fort: Sie gehen mit dem Auftrag und der Verantwortung, nun als Geheilte, an denen die Herrlichkeit Gottes offenbar wurde, zu leben. Sie sind damit Gesandte. (…) Was heißt es, ein...

Gemeinsam zu Tisch Heute verbringe ich Zeit mit dir – in Gedanken, Worten und in Werken. Dafür reserviere ich den Nachmittag, werfe mich ein kleinwenig in Schale. Ich ziehe den Sonntagsmantel an, wickele mich in meinen farbenfrohen Schal, denn womöglich weht am Friedhof ein frischer Wind. In einen Korb gebe ich Essen. Selbstgemachtes Brot. Saft, gepresst aus Trauben meines Gartens. Auch der bittersüße Orangenkuchen kommt mit, den ich zu Feiertagen backe. Du bist nicht mehr da, wo du warst. Aber...

Erinnerung Letzte Reife Von gesenkten Zweigen Fällt die Frucht ins Gras; Wundervolles Schweigen, Das die Welt vergaß. Reife fand die Traube, Im Faß gärt der Wein, Sanft wie eine Taube Kommt das Stille-Sein. Nimmer Glut und Fragen, Was der Mühen Sinn – Land und Seele sagen: Alles wird Gewinn. Josef Rudolf Woworsky, aus: Die Lebenswaage, Styria Verlag 1956 Nebel senkt sich über das Land und hüllt alles ein. Schönes wie Schreckliches, wie in Watte gepackt. Kalt und feucht sind Morgen und Abend....

Im Schlafwagen? Viele Menschen haben sich in ihrem Leben eingerichtet wie im Schlafwagen. Sie dösen vor sich hin, von einer Lokomotive gezogen und vom Rhythmus der Räder eingeschaukelt. Man hat sie in den Zug gesetzt. Wissen sie, wohin es geht? Warum sie fahren? Werden sie aufwachen, wenn sie den Bahnhof erreichen? Wir sind doch geschaffen, um leiblich, seelisch und geistig zu wachsen. Wir sind geschaffen, um zu handen. Wir müssen die Welt gestalten. Und jeder Mensch ist an seinem Platz,...

Bauchsache Fünf Uhr, der Wecker schreit. Aufstehen, ins Bad torkeln, duschen.Zeitgleich die Waschmaschine einschalten, das Geschirr von gestern einräumen, die anderen wecken und Jausenbrote schmieren. Sich selber fertig anziehen, Zähneputzen – oh nein: schon wieder nichts gefrühstückt, weil schon so spät! Zum Zug hetzen, dann ins Büro, wo schon die anderen warten, die ebenfalls schlecht geschlafen haben. Drei Übungen. Im Internet gebe ich „zur Ruhe kommen“ ein und stoße auf drei Übungen, die...

Saat und Ernte Es war gerade eine absolute Katastrophe geschehen. Alle Menschen, bis auf eine einzige Familie, waren in den gewaltigen Wellen gestorben. Von den Tieren überlebten nur jeweils zwei von jeder Sorte. 40 Tage und 40 Nächte hatte es unaufhörlich geregnet. Sogar die höchsten Berge waren bedeckt, bis 15 Ellen über den Gipfeln ragte das Wasser. Es war das Urteil Gottes über die Bosheit der Menschen. Denn Gott ist nicht nur liebevoll, sondern auch gerecht. Und was wäre Liebe, die...

Symphonie der Welt Wenn ich bei Nacht von einem erhöhten Punkt unserer Stadt aus all die Häuser sehe, dann regt mich der Anblick zu Betrachtung und Gebet an. Sicherlich gibt es Häuser, in denen das Glück herrscht: Da feiert jemand Geburtstag, und die Freunde lassen ihn hochleben … In jenem Haus da – wer weiß – freut man sich über die Geburt des ersten Kindes … Dort knallen die Sektkorken: Der Hausherr ist in der Firma, in der er arbeitet, befördert worden … Nebenan wird Guaraná, ein...

Federleicht Man findet sie auf Waldwegen ebenso, wie auf den Gehsteigen der Stadt. Einfärbig, dezent gepunktet, gestreift oder in schrillen Farben warten sie darauf, bis eine Menschenhand sie aufhebt oder ein Vogel sie davonträgt, um sein Nest mit ihnen auszukleiden. Mal sind sie starr, mit festem Kiel, mal weich und flaumig und kaum von Gewicht. Neben ihrer Aufgabe, vor Kälte und Verletzungen darunterliegende Haut zu schützen, sind Federn auch wichtig bei der PartnerInnenwahl. Federn sind...

Die Hand Gottes Diese Geschichte ist viele Jahre her, aber Anna erinnert sich an jedes Detail, als wäre es gestern gewesen. Damals hatte sie gerade geheiratet und träumte gemeinsam mit ihrem Mann von einem Kind. Eines glücklichen Morgens gingen die beiden voller Hoffnung zum Arzt, um die wichtigste Nachricht ihres Lebens zu hören. Doch der Arzt bestätigte ihre Hoffnung nicht – die Enttäuschung war bitter. Trotzdem verloren sie die Hoffnung auf eine baldige Schwangerschaft nicht. Einige Zeit...

Farbenfroh sein Das wird ja immer bunter!“ Dieser oft von einem erhobenen Zeigefinger eines Erziehungsberechtigten angekündigte Ausrufesatz begleitete mich vergangenen Mai auf meiner Reise durch Kolumbien. Nicht etwa, dass es im Norden Lateinamerikas für mich viel zu bemängeln gegeben hätte – im Gegenteil. Buntheit in Form von Farbenpracht kommt in Kolumbien eine ungleich höhere Bedeutung zu als in meinem 9000 Kilometer entfernten Geburtsland Österreich. Bald schon war mir auf meiner Reise...

Im Orangeland Wer durch das „Orangeland“ in Graz geht, wird sofort von den warmen, leuchtenden Fassaden empfangen – wie ein Sonnenstreifen zwischen grauen Häuserzeilen. Hinter einer dieser Türen leben Marianne und Myriam – zwei Ordensfrauen aus der Gemeinschaft der Kleine Schwestern Jesu. „Meistens ist unsere Tür offen“, sagt Kleine Schwester (KS) Marianne lachend. Oft kommen Nachbarinnen vorbei – mit einem Teller Baklava auf einen kurzen Plausch. „Manchmal liegt einfach etwas vor unserer Tür –...

Moment mal … Wohin? Ob Kinder, Pflanzen oder unser Innenleben, alles ist auf Wachstum ausgerichtet. Was ist notwendig, um etwas – oder uns selbst – wachsen zu lassen? An der roten Ampel Vor dem Frauenfrühstück in der Pfarre habe ich bei der Bäckerei in der Nähe noch Brot gekauft. Jetzt fahre ich zur Kreuzung, die Ampel ist grün, ich freue mich und will schon mit meinem Rolli über den Zebrastreifen fetzen. Da halte ich plötzlich inne. Nein, ich will ja gar nicht in diese Richtung! Ich wende mich...

Voll Tatendrang Ob Kinder, Pflanzen oder unser Innenleben, alles ist auf Wachstum ausgerichtet. Was ist notwendig, um etwas – oder uns selbst – wachsen zu lassen? Zutrauen Ich bin auf einem Bahnhof, den ich nicht kenne und finde den Lift nicht. Die Leute, die ich frage, verstehen mich entweder nicht oder haben gerade keine Zeit. Manche wissen es nicht, und andere gehen einfach achtlos an mir vorüber. Da sehe ich hinten in der Ecke eine Gruppe von jungen Burschen. Sie wirken auf mich wie diese...

Stur und geduldig Ob Kinder, Pflanzen oder unser Innenleben, alles ist auf Wachstum ausgerichtet. Was ist notwendig, um etwas – oder uns selbst – wachsen zu lassen? Heilige Sturheit, geduldiges Warten Ich bin zu Besuch bei meiner Schwester und ihrer Familie. Meine Schwester hilft der eineinhalbjährigen Emma gerade beim Händewaschen, nimmt dann das Handtuch und will ihr die Hände abtrocknen. Emma kann sich zwar noch nicht mit Worten artikulieren, aber sie gibt mit ihren Gesten und ihrem Protest...

Im Geh-Modus Pilgern im Jetzt heißt für uns, sich der gehenden Präsenz in dieser Welt auszusetzen. Wir denken uns in Bewegung und sind in Bewegung, sind eine Bewegung. Das heißt, Gewohntes und Starres zu relativieren, (...) und sich auf das Wesentliche als Reisegepäck mit Blick in die Zukunft zu konzentrieren. (...) Das gehende Pilgern gibt dem KA-Prinzip (sehen – urteilen – handeln) eine neue Erfahrungsbasis, (...) und ergibt eine neue Handlungsdynamik, nämlich konkret, Schritt für Schritt....

Morgenstunde Früh in der Kühle des Morgens liebe ich es, kurz durchzulüften, bevor der Sommer mit seiner Tageshitze mein Zimmer in eine Sauna verwandelt. Die Stille des Morgens, das Zwitschern der Vögel, ein leises Lied im Hintergrund ist, was mich auf den Tag einstimmt. Diesen Tag will ich mit Gott beginnen, in Beziehung zu ihm. Ich will auf das hören, was er mir sagen möchte. Doch an vielen Tagen gelingt mir das nicht. Ein kurzer Sprung unter die Dusche, das verschlafene Tapsen zum...

In Gott geborgen Dieser Vers (siehe Zitat oben) hat für mich eine besondere Bedeutung, da wir ihn als Taufspruch für unsere Tochter ausgewählt haben. Er ist auf ihrer Taufkerze verewigt, und jedes Jahr an ihrem Geburtstag entzünden wir die Kerze erneut. Dabei denken wir an das Ereignis zurück und lassen die schönen Erinnerungen aufleben. Dieses Ritual kenne ich bereits aus meiner eigenen Kindheit, und es freut mich, es nun an unsere Kinder weiterzugeben. Für uns symbolisiert dieser Vers auf...

Gotteskind Wenn Menschen ein Buch über die Liebe Gottes schreiben würden, fände es kein Ende. Sie übersteigt unseren Verstand, unsere Vorstellungen. Denke ich über die Liebe Gottes nach, fällt mir eine besondere Situation ein. Die des Sünders neben Jesus am Kreuz. Ein Mensch, der es nach unseren Maßstäben von gut und böse wohl nicht verdient hätte, in den Himmel zu kommen. Seine Vergehen rechtfertigte er auf keinste Weise. Stattdessen meint er zu dem, der Jesus verspottete: „Fürchtest auch du...

Zukunftstüchtig Ich riskiere im Folgenden eine Handvoll praktischer Tipps, wie wir zukunftstüchtig werden können. Erstens: Vernetzt Euch! Bildet geschwisterliche Gemeinden, in denen es nicht mehr rassistische, ökonomistische und sexistische Diskriminierungen gibt, weil alle die gleiche Würde besitzen. Lernt dabei von den Konsumstrategen. Diese möchten möglichst viele Konsumenten, ohne dass diese es merken, zum Kauf vieler Waren verführen. Dieses Ziel erreichen sie nachweislich am ehesten, wenn...

Ewiger Sommer Alles geht schnell. Wir sind ständig erreichbar, und keine Krise oder kein Problem scheint an uns vorbeizugehen. Kaum jemand hat wirklich Zeit – die Termine drängen, Verpflichtungen häufen sich, und die Anforderungen wachsen stetig. Mit Beginn des Sommers und der Urlaubszeit fahren KollegInnen und FreundInnen nacheinander in den Urlaub. Alle sehnen sich nach einer Pause, einer Auszeit vom Stress und Trubel – für viele ist diese Zeit das Highlight des Jahres. Doch der Sommer geht...

Eine Nische Hoffnung Die Hoffnungsfahne weht mir entgegen, wenn ich eine Runde um die Mariatroster Basilika mache. Mir ist warm, nachdem ich die 216 Stufen zur Kirche hinaufgestiegen bin. Ich bin immer ein bisschen zögerlich, eine so große Kirche zu betreten. Ich fühle mich fehl am Platz, wenn ich diese riesigen Türen öffnen soll. Doch nach meiner Runde um die Kirche tue ich es schließlich doch. Immerhin bin ich deswegen hier. Die Hoffnungsnische ist nicht schwer zu finden. Sie befindet sich...