LIMA - Lebensqualität im Alter

Beiträge zum Thema LIMA - Lebensqualität im Alter

Pfarrleben
Foto: Pansi

Blitzlichter
LIMA

Lebensqualität im Alter – ist ein ganzheitliches Trainingsprogramm für ältere Personen, um Gedächtnis, Beweglichkeit und Alltagskompetenzen zu trainieren und sich mit Sinnfragen zu beschäftigen. Von Jänner bis Dezember 2023 absolvierten 13 Frauen aus den verschiedenen Regionen der Steiermark die Ausbildung zur LIMA-Trainerin. Am 2. Dezember wurden ihnen im Priesterseminar in Graz im feierlichen Rahmen die Zertifikate überreicht. Im Bild von links: Ausbildungsleiterin Bettina Schalk,...

  • 20.12.23
Bewusst leben & Alltag
In einer LIMA-Gruppe erfahren die Teilnehmenden, wie sie besser mit den Herausforderungen des Alterns umgehen können. | Foto: Neuhold
4 Bilder

Altern als Chance

Generationenwandel. Perspektivenwechsel erwünscht! Mehr denn je macht sich das Gefühl breit, dass sich in der Gesellschaft gerade alles verändert. Die Nachwirkungen der einen Krise multiplizieren sich mit der nächsten. Dies erzeugt Unsicherheit und lässt nach vermeintlich Schuldigen suchen. Eine typische Polarisierung trifft dabei Jung und Alt. In der Pandemie waren die Bilder der „gebrechlichen, kranken Greise“ vorherrschend, während die „aktiven Jungen“ diese Gruppe schützen sollten. Jetzt...

  • 27.09.23
Bewusst leben & Alltag
Gedächtnistraining ist neben Förderung von Bewegung, 
Alltagsfähigkeit und Lebenssinn ein Baustein von LIMA. | Foto: Neuhold
3 Bilder

Familie
Fit bis ins hohe Alter

Die kognitiven Fähigkeiten erhalten und fördern. Gedächtnistraining ist ein Sammelbegriff für alle Maßnahmen, die zum Ziel haben, die kognitiven Fähigkeiten nicht nur zu erhalten, sondern auch zu fördern. Was für die körperliche Fitness gilt, gilt auch für das Gehirn: Wer die geistigen Fähigkeiten und somit auch die eigene Selbständigkeit so lange wie möglich aufrechterhalten möchte, muss etwas dafür tun. Also sollte man das Gehirn im Alltag trainieren, wenn man bis ins hohe Alter fit bleiben...

  • 22.06.22
Kirche hier und anderswo
Auch bei der Feier zeigten die BesucherInnen ihre Beweglichkeit. LIMA ist ein Trainingsprogramm für ältere Menschen zur Förderung von Bewegung, Gedächtnis, Alltagsfähigkeiten und Lebenssinn. | Foto: Menhart

Katholischen Bildungswerk
LIMA ist prima – und das seit 20 Jahren

Lebensqualität im Alter feiert 20-Jahr-Jubiläum in der Steiermark. Lebensqualität im Alter (LIMA) ist ein Trainingsprogramm für alle, die die Lust am Leben wiederentdecken bzw. erhalten wollen, und wird vom Katholischen Bildungswerk Steiermark organisiert. Am 23. April wurde das 20-jährige Jubiläum zusammen mit den LIMA-ReferentInnen in Graz-St. Leonhard gefeiert, und gemeinsam mit Prof. Franz Kolland (Universität Wien) ein Blick in die Vergangenheit, die Gegenwart und die Zukunft der...

  • 27.04.22
Gesellschaft & Soziales
Aktiv trotz Demenz. Lebensfreude wird bei Promenz im Miteinander spürbar. | Foto: Promenz/ Dragan Dok

Zum Welt-Alzheimertag am 21. September
Lebensfreude trotz Demenz

Mit Demenz zu leben bedeutet mehr als „einfach nur“ vergesslicher zu werden. Betroffene – und auch ihre Angehörigen – empfinden Demenz auch als soziale Beeinträchtigung, fühlen sich von vielen in der Gesellschaft abgelehnt und ausgeschlossen. Dabei täte gerade ein Miteinander in den meisten Fällen so gut. Sie sprechen davon „blöd zu werden“. Sie verharmlosen ihre – manchmal auch schon fortgeschrittene – Vergesslichkeit, versuchen ihr im Gespräch mit anderen mit einer gehörigen Portion Sarkasmus...

  • 21.09.21
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