Familie

Vorfreude und Sorgen

In eigenen Vätereinheiten finden Männer Raum für ihre Fragen.

Wird alles gutgehen? Was kommt da auf mich zu? Werde ich meiner Rolle gerecht? Diese Fragen begleiten viele Männer auf dem Weg zum Vatersein. Anton Schaumberger kennt diese Unsicherheiten gut – nicht nur aus eigener Erfahrung, sondern auch aus seiner Arbeit mit werdenden Vätern. In Geburts- und Stillvorbereitungskursen leitet er seit Jahren spezielle Vätereinheiten.

„Viele sind neugierig und voller Vorfreude, manche spüren auch ein mulmiges Gefühl. Die Verantwortung ist groß – organisatorisch, emotional und beziehungsmäßig“, erzählt Schaumberger. Oft gehe es um Themen wie Karenz, Finanzen, Unterstützung bei der Geburt oder einfach um das ehrliche Eingeständnis: Ich will ein guter Partner und Vater sein – aber wie schaffe ich das?

Schaumberger ermutigt Männer, über Erwartungen, Ängste und Hoffnungen zu sprechen – und zwar mit ihrer Partnerin. „Nicht alles ist rational oder logisch erklärbar – und das muss es auch nicht sein. Wichtig ist, einander zuzuhören, statt sich zu überfordern.“

Er selbst ist Vater zweier erwachsener Söhne, war bei beiden Geburten dabei und lange in Karenz. Als Sozialarbeiter, Waldpädagoge und Vater hat er erlebt, wie man mit seinen Aufgaben wachsen kann – wenn man dabei auf sich selbst nicht vergisst.

Sein Tipp: „Redet offen miteinander. Über Organisatorisches – und über Gefühle. Denn Beziehung ist die Basis für alles.“

Eine Bindung fürs Leben

Was brauchen Väter heute, und wie gelingt eine starke Vater-Kind-Bindung? Der Vortrag „Starke Väter für starke Kinder – Eine Bindung fürs Leben“ gibt Impulse, wie Männer ihre Rolle bewusst gestalten können – mit praktischen Beispielen aus dem Familienalltag und Raum für Austausch.

Referent ist Mag. Dominik Paleczek, Psychologe, Vater zweier Kinder und Leiter des Familien.Kompetenz.Zentrum Graz. Gemeinsam mit Harald Federer
begleitet er Väter im Projekt Von Vater zu Vater.
◉ Online-Veranstaltung
4. November,
19.30 bis 21 Uhr.

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Die kleine Glitzerblume

Heidi Leenen/Alina Spiekermann, Vermes-Verlag

Wie wunderschön sie ist! Rabe und Eichhörnchen sind hingerissen von der bunten Glitzerblume, die auf der Wiese wächst. Schnell werden die drei unzertrennliche Freunde und verbringen einen wunderbaren Sommer. Im Herbst bahnt sich eine große Veränderung an … Diese wunderbare Geschichte über Einzigartigkeit und Freundschaft trotz aller Unterschiede verzaubert Kinder ab drei Jahren.

Nachgedacht

Papa-Tipps

Als ich 2011 erfuhr, dass ich Vater werde, war ich überglücklich – und völlig planlos. Im Internet fand ich kaum hilfreiche Infos, im Freundeskreis nur Sprüche à la „Schlaf dich aus, solange du noch kannst!“. Also habe ich selbst gelernt, was Vatersein heißt. Meine fünf Tipps aus heutiger Sicht:

• Mit sich selbst im Reinen sein: Reflektiere dein Leben, erkenne, was dir Energie gibt, und finde Wege, um mit stressigen Situationen umzugehen – auch schon während der Schwangerschaft.
• Eine starke Partnerschaft pflegen: Klärt frühzeitig gemeinsame Werte und Erziehungsziele, um eine stabile Grundlage für euer Kind zu schaffen.
• Finanzielle Planung nicht unterschätzen:
  Besprecht rechtzeitig, wer wie lange zu Hause bleibt, welche Kosten auf euch zukommen, wie ihr die finanzielle Situation organisiert.
• Rücksicht und Geduld mit der Partnerin haben: Sei während Schwangerschaft und Geburt besonders einfühlsam – kleine Gesten wie eine Fußmassage können viel zur Unterstützung beitragen.
• Die Vaterrolle mit Intuition und Verantwortung leben: Kümmere dich aktiv um dein Kind, finde deinen eigenen Stil als Vater, vertraue auf dein Bauchgefühl.

Christian Kayer
ist Technischer Angestellter. 
beschäftigt er sich viel mit dem Thema „Mann-Sein“.