Familie

Rituale im Paar-Alltag

Paar-Rituale stärken die Verbundenheit in einer Beziehung, indem sie bewusst den Alltag unterbrechen und strukturieren. Sie schenken Tiefe, auch wenn der (Familien-)Alltag hektisch ist.
Wenn sich zwei Menschen einander achtsam und liebend zuwenden, entstehen bald von selbst Rituale. Sie werden zunächst vielleicht gar nicht bewusst gestaltet, sondern entwickeln sich aus dem Wunsch, eine schöne Situation immer wieder zu erleben.

Besonders an den Übergängen des Lebens tun Rituale gut.

Es gibt eine Vielzahl von Gewohnheiten: die ganz persönliche Art, den Tag zu beginnen; die Fahrt zur Arbeit oder in die Schule; die gemeinsamen Mahlzeiten; das Miteinander-Spielen ... Rituale sind noch mehr als Gewohnheiten: Sie haben eine symbolische Dimension, die über das konkrete Handeln hinausgeht. Beim gemeinsamen Essen geht es nicht nur darum, satt zu werden, sondern Gemeinschaft zu erleben, sich auszutauschen, zuzuhören, zu lachen. Der abendliche Spaziergang eines Paares dient nicht nur der Gesundheit, sondern hat auch mit dem Austausch und der Vertiefung der Beziehung zu tun.
Rituale haben auch eine spirituelle Tiefe. Manche Paare gestalten ihr Abend-Ritual (gemeinsam mit den Kindern) so, dass sie auf den Tag zurückschauen und ihn in Gottes Hände legen. Besonders an Übergängen des Lebens tun Rituale gut: vom Tag in die Nacht, von der Partner- zur Elternschaft, vom Beruf in die Pension. Manche Menschen suchen an diesen Übergängen die Geborgenheit in Gott, eine feierliche Gestaltung des Miteinanders oder sie wollen ihre Dankbarkeit Gott gegenüber ausdrücken. Dazu braucht es oft nur kleine Zeichen: das Kreuzzeichen auf die Stirn, ein Abschieds-Winken an der Haustür, das vertraute „Pass auf dich auf!“. Kirchliche Sakramente und Feiern wie Taufe, Erstkommunion, Firmung oder Hochzeit markieren und gestalten den Übergang von einer Lebensphase in die nächste.

„Unser Lied“ beim Kennenlernen

Rituale wachsen mit den Lebensphasen mit. In der ersten Verliebtheits-Phase gab es die gemeinsame Musik, einen bestimmten Ort oder ein jährliches Ritual am Kennenlern-Tag. Später sind es besonders die Jahreszeiten und das Kirchenjahr, die eine Gelegenheit für Rituale bieten: der Sommer mit seiner Fülle, der Herbst mit seinen warmen Farben, das Innehalten im Advent, die Achtsamkeit der Fastenzeit. Manche Rituale haben eine lange Tradition, andere entwickelt jedes Paar individuell. Es lohnt sich, passende zu suchen!

Unser geliebtes Ritual
Aussagen von Paaren, zitiert im Buch „und wir mittendrin“ von Toni Fiung (siehe Buch-Tipp):

» Am Anfang unserer Beziehung war ich überrascht, mit welcher Sorgfalt mein Mann das Abendessen zubereitete, ja „zelebrierte“. Das ist so geblieben. Bis heute hat das gemeinsame Abendessen in unserer Beziehung eine große Bedeutung. Mittlerweile schätzen auch unsere Kinder die gemeinsame „besondere“ Zeit beim Abendessen!

» In unserer Wohnung gibt es einen besonderen Platz, an dem wichtige Symbole, die unseren Alltag betreffen, hingestellt werden: die erste Frühlingsblume, besondere Briefe, eine gestaltete Kerze, ein Kreuz, Sterbebildchen, ein schöner Stein und vieles mehr. Unser Ritual ist es, am Sonntagabend zu schauen, was sich angesammelt hat, und die Fülle unseres Alltags Gott anzuvertrauen.

» Ich war sehr glücklich und dankbar, Mutter eines wunderbaren, gesunden Kindes geworden zu sein. Neben meinem Dankesgefühl spürte ich auch eine große Verantwortung für das Kind und für mich. Mir war ein großes Bedürfnis, das Kind und mich selbst in „guten Händen“ zu wissen. Zusammen mit meinem Mann bin ich ein Stück des nahe gelegenen Besinnungsweges gegangen, wo wir am Ende eine Kerze als Dank für das neue Leben angezündet haben. Seither gehen wir am Geburtstag unseres Johannes gemeinsam den Besinnungsweg.

Buchtipp
Toni Fiung ist Familien-Seelsorger der Diözese Bozen-Brixen sowie Paar- und Familienberater. Sein Buch „und wir mittendrin – Wie Eltern Nähe, Liebe und Verbundenheit als Paar bewahren“ ist kürzlich im Tyrolia Verlag erschienen. Taschenbuch, Preis 22 Euro.