Glück

Was machen Mütter, damit die Stimmung in der Familie positiv ist? Eine Studie macht diese „Emotionsarbeit“ deutlich. Eltern zu sein, bedeutet mehr als Sorge und Organisation. Eine Familie ist wesentlich geprägt von der emotionalen Stimmung im Haus: Wie kehrt nach einem Konflikt wieder Frieden ein? Können kindliche Bedürfnisse und Signale wahrgenommen und positiv gedeutet werden? Wie wird mit schwierigen Situationen umgegangen? Herrscht untereinander ein liebevoller Ton? Bewusste Praktiken Es...

Den Tag genießen, selbst Glück schaffen und es auskosten – das rät der Psychotherapeut, Theologe und em. Hochschulprofessor Dr. Franz Schmatz im letzten Teil seiner Sommerserie. Teil 4 von 4. Versag dir nicht das Glück des heutigen Tages; an der Lust, die dir zusteht, geh nicht vorbei! Wer sich selbst nichts gönnt, wem kann der Gutes tun? Er wird seinem eigenen Glück nicht begegnen“ (aus dem Buch Jesus Sirach im Alten Testament, 14,14 und 5). Ganz ehrlich: Haben Sie diesen Text in der Heiligen...

Ein Sprung in das kühle Nass zählt bei vielen Menschen zu den Sternstunden des Sommers, bei manch anderen ist das Schwimmen mit tiefsitzenden Ängsten verbunden. An einem sonnigen Sommertag besuchte die damals 5-jährige Brigitte N. mit ihrer Familie einen Badesee. Im Wasser verlor sie den Boden unter den Füßen. Heute kann sie sich nur noch an die panische Angst vor dem Ertrinken erinnern. „Nach diesem prägenden Erlebnis bin ich mein Leben lang im Nichtschwimmerbereich geblieben“, erklärt die...

Alle Eltern wünschen sich starke Kinder, die erfolgreich sind. Was Eltern dazu beitragen, darüber sprach „Kirche bunt“ mit Glücks- und Mentaltrainerin Berit Manninger aus Kirchstetten. Intuitiv weiß man sofort, wann man ein starkes Kind vor sich hat: strahlende Augen, eigenwillig, meistens viele Freunde. Diese Stärke ist nicht zufällig angeboren, sondern kann und sollte erlernt werden. Über welche Eigenschaften verfügt ein starkes Kind? Berit Manninger: Es geht nicht um ein eingebildetes,...

Gerade inmitten der Trübsal der Corona-Pandemie brauchen wir Glücksmomente. Dass man Glücklich-Sein lernen kann und warum das wichtig ist, darüber sprachen wir mit den Glückstrainern Berit Manninger und Bernhard Binder-Reisinger. Wieder wurde der Lockdown verlängert, eine Virus-Mutation verunsichert uns. Kann man trotzdem – inmitten der Corona-Pandemie – glücklich sein? Bernhard Binder-Reisinger: Uns wurden ja nach und nach die Energietankstellen geraubt: Der eine ist zum Chor gegangen, der...

Die Blätter sollen am Baum hängen bleiben! Der Schnee macht den Schmutz weg. Im Frühling sind sie wieder grün und sauber. Warum macht der Herbst die Blätter runter?“, fragt der achtjährige David, während er sich bückt, um eine besonders glänzende Kastanie aufzuheben. Seine Großmutter, die es genießt, in dieser Jahreszeit mit einem ihrer Enkelkinder spazieren zu gehen, sucht nach einer schönen Antwort: „Weißt du, David, die Menschen sagen, dass ein Jahr in der Natur wie das Leben eines Menschen...