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Kindergesundheit
Für die Freude am Spielen und Lernen

Lebensenergie schöpfen Kinder aus der Bewegung an der frischen Luft und in der Natur.
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  • Lebensenergie schöpfen Kinder aus der Bewegung an der frischen Luft und in der Natur.
  • Foto: iStock/ArtMarie
  • hochgeladen von Markus A. Langer

Die Lehre der hl. Hildegard von Bingen spricht Jung und Alt an. Sie regt uns auch an, Kinder mit Zuwendung, guten Speisen und natürlichen Heilmitteln zur Gesundheit zu führen. Hildegard-Expertin Brigitte Pregenzer, selbst Mutter von zwei Töchtern, gibt in dieser Folge Tipps zur Ernährung von Kindern und wie wir sie bei Leistungsdruck unterstützen können.

Asthma, Allergien, Diabetes und Übergewicht: Die Zivilisationskrankheiten unserer Zeit machen leider auch vor Kindern nicht halt. Aktuellen Daten aus Kindergärten und Volksschulen zufolge gelten bereits 25 bis 30 Prozent der Kinder als übergewichtig. Hinzu kommen Leistungsdruck, mangelnde Bewegung und verstärkter Bildschirmkonsum, der sich wiederum negativ auf die Augengesundheit auswirkt.

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Autor:

Agathe Lauber-Gansterer aus Wien & NÖ-Ost | Der SONNTAG

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