Die Weisheit des Alters

Was gehört für Sie zu einem guten Tag? Ist es der Duft des morgendlichen Kaffees, ein Gespräch, ein gutes Buch, eine schöne Erinnerung? Mit dem Alter verändert sich der Blick auf die Frage, was ein guter Tag ist. Das jahrelange Hamsterrad aus beruflicher Leistung und Kindererziehung kommt langsam zur Ruhe. Was tritt im späteren Lebensabschnitt in den Vordergrund? Es sind oft die kleinen, feinen Dinge des Alltags, denen wir nun viel mehr Aufmerksamkeit und Achtsamkeit schenken können. Hier...

Mit einer Hand kann man nicht klatschen, sagt ein afghanisches Sprichwort. Gemeinsam geht vieles leichter als alleine, sagt die Erwachsenenbildnerin Andrea Klotz. Als soziale Wesen brauchen Menschen Gemeinschaft. Doch Einsamkeit betrifft Menschen im Lauf ihres Lebens immer wieder. Dauerhafte Einsamkeit kann zu gesundheitlichen Beeinträchtigungen führen, sie birgt ein erhöhtes Risiko für Demenz, Depressionen, Herzinfarkt, Schlaganfall und Stress. Die sogenannten SHARE-Daten für Österreich...