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        <title>Neueste Beiträge zum Thema Meditation auf Meine Kirchenzeitung</title>
        <description>Neueste Beiträge zum Thema Meditation auf Meine Kirchenzeitung. Dieser Feed wird regelmäßig aktualisiert und enthält alle Beiträge, die kürzlich erstellt oder aktualisiert wurden.</description>
        <link>https://www.meinekirchenzeitung.at/tag/meditation</link>

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                <title>Meditation</title>
                <link>https://www.meinekirchenzeitung.at/steiermark-sonntagsblatt/c-texte-zum-sonntag/meditation_a77846</link>
                <dc:creator>SONNTAGSBLATT Redaktion</dc:creator>
                                    <pubDate>Wed, 29 Jul 2026 09:00:08 +0200</pubDate>
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                                        Wasser und Hahn Den Wasserhahn öffnen. Und wirklich: Es funktioniert! Es funktioniert täglich, stündlich, wann immer ich will. Eigentlich erstaunlich, dass dem so ist. Es könnte ja sein, dass ich den Hahn öffne und es würde gar nichts geschehen, kein Tropfen käme heraus. Oder eine verschmutzte oder gar vergiftete Brühe würde ausfließen. Doch ich gehöre zu den Glücklichen: Der Wasserhahn versiegt nicht in meiner Küche, in meinem Badezimmer. Alle meine Hähne geben Tag und Nacht sauberes Wasser... ]]>
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                                    <category>Texte zum Sonntag</category>
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                <title>Meditation</title>
                <link>https://www.meinekirchenzeitung.at/steiermark-sonntagsblatt/c-texte-zum-sonntag/meditation_a77692</link>
                <dc:creator>SONNTAGSBLATT Redaktion</dc:creator>
                                    <pubDate>Wed, 22 Jul 2026 10:53:41 +0200</pubDate>
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                                        Sich frei machen Ein Holzschnitzer schuf einmal eine herrliche Skulptur, ein wahrhaftes Kunstwerk, das von allen außerordentlich bewundert wurde. Auch sein Fürst, Prinz Li, war des Lobes voll und fragte ihn nach dem Geheimnis seiner Kunst. Der Bildhauer antwortete: Wie könnte ich als einfacher Mann und Euer Knecht vor Ihnen ein Geheimnis haben? Ich hüte weder ein Geheimnis noch ist meine Kunst etwas Außergewöhnliches. Ich möchte Ihnen allerdings erzählen, wie mein Werk entstanden ist. Als ich... ]]>
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                <title>Meditation</title>
                <link>https://www.meinekirchenzeitung.at/steiermark-sonntagsblatt/c-texte-zum-sonntag/meditation_a77542</link>
                <dc:creator>SONNTAGSBLATT Redaktion</dc:creator>
                                    <pubDate>Wed, 15 Jul 2026 10:31:19 +0200</pubDate>
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                                        Verweilen Ein oftmals übersehener, aber wichtiger Moment, nach allem Unterwegssein und dem Ankommen, ist das Verweilen am Ziel: ausruhen, die Seele nachkommen lassen. Falls ich doch mit den Füßen zu schnell war: einfach da sein im Angesicht des Zieles. Auszuruhen in der Mystik eines Kirchenraumes mit seinen Farben und Gerüchen oder im Park davor, neben einem Brunnen, im kühlenden Schatten eines Baumes. Ja, die Ankunft am Ende des Wegs darf auch gefeiert werden. Vielleicht mit einem... ]]>
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                                    <category>Texte zum Sonntag</category>
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                            <media:copyright>pexels / Ludo Van den Nouweland</media:copyright>
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                <title>Meditation</title>
                <link>https://www.meinekirchenzeitung.at/steiermark-sonntagsblatt/c-texte-zum-sonntag/meditation_a77425</link>
                <dc:creator>SONNTAGSBLATT Redaktion</dc:creator>
                                    <pubDate>Wed, 08 Jul 2026 14:06:05 +0200</pubDate>
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                                        Gott im Alltag Ein einfacher Karmelit des 17. Jh. inspirierte nicht nur Papst Franziskus, sondern unlängst auch BesucherInnen, die in Graz beim Bildungsforum bei den Minoriten Weihbischof Johannes Freitag lauschten. Er sprach über einen gewissen Bruder Lorenz, auch „Küchenbruder Lorenz“ genannt. Lorenz von der Auferstehung, wie der Ordensname von Nicolas Herman (1614–1691) lautet, unterscheidet sich von anderen großen Theologen. Kaum Schriftliches ist von ihm vorhanden. Sein späteres... ]]>
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                            <media:copyright>Carmelitani Scalzi – Provincia Ligure</media:copyright>
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                <title>Meditation - Gnade am Brunnen</title>
                <link>https://www.meinekirchenzeitung.at/steiermark-sonntagsblatt/c-texte-zum-sonntag/meditation-gnade-am-brunnen_a77215</link>
                <dc:creator>SONNTAGSBLATT Redaktion</dc:creator>
                                    <pubDate>Wed, 01 Jul 2026 13:15:15 +0200</pubDate>
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                                        Alleine kommt die Frau zum Brunnen. Fünf Beziehungen liegen hinter ihr, und der Mann, mit dem sie jetzt lebt, ist nicht ihr Ehemann. In einem kleinen Dorf bleibt so etwas nicht verborgen. Die anderen Frauen tuscheln, man meidet sie, vielleicht schaut man weg, wenn sie vorbeigeht. Also geht sie zu einer Zeit Wasser holen, zu der niemand sonst dort ist – in der Mittagshitze. Wie erstaunt muss sie gewesen sein, als sie – als Samariterin – von einem Juden angesprochen wurde! Jesus bittet sie um... ]]>
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                                    <category>Texte zum Sonntag</category>
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                            <media:copyright>pexels / Thắng-Nhật Trần</media:copyright>
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                <title>Meditation</title>
                <link>https://www.meinekirchenzeitung.at/steiermark-sonntagsblatt/c-texte-zum-sonntag/meditation_a77032</link>
                <dc:creator>SONNTAGSBLATT Redaktion</dc:creator>
                                    <pubDate>Wed, 24 Jun 2026 15:50:11 +0200</pubDate>
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                                        Keine Zeit zu warten Als Kind dachte ich: Wenn ich einmal meinen Führerschein habe, dann bin ich erwachsen. Wenn ich ausgezogen bin, dann beginnt mein richtiges Leben. Wenn ich einen Ehepartner gefunden habe, dann werde ich glücklich sein. Voller Erwartung und Sehnsucht habe ich mich auf diese Momente gefreut. Später – so glaubte ich – wird das Leben erst richtig schön. Aber als ich dann meinen Führerschein hatte, war ich nicht plötzlich sorgenlos. Als ich alleine lebte, brachte die neue... ]]>
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                                    <category>Texte zum Sonntag</category>
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                <title>Meditation</title>
                <link>https://www.meinekirchenzeitung.at/steiermark-sonntagsblatt/c-texte-zum-sonntag/meditation_a76831</link>
                <dc:creator>SONNTAGSBLATT Redaktion</dc:creator>
                                    <pubDate>Wed, 17 Jun 2026 12:18:02 +0200</pubDate>
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                                             <img src="https://media04.meinekirchenzeitung.at/article/2026/06/17/0/173380_L.webp"><br/>
                                        Schafhaft Jesus und die Jünger sind mit dem Boot unterwegs, endlich einmal weg vom Trubel. Nach Tagen voller Begegnungen suchen sie die Ruhe an einem abgelegenen Ort am See Genezareth. Doch die Volksmenge folgt ihnen zu Fuß. Die Menschen scheuen keinen Weg, um in Jesu Nähe zu sein. Und als er das sieht, erbarmt er sich: „Denn sie waren wie Schafe, die keinen Hirten haben.“ (vgl. Markus 6, 34b) Es ist tatsächlich etwas „schafhaft“, jemandem so weit zu folgen, spät am Tag und ohne Essen – aber... ]]>
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                                    <category>Texte zum Sonntag</category>
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                <title>Meditation</title>
                <link>https://www.meinekirchenzeitung.at/steiermark-sonntagsblatt/c-texte-zum-sonntag/meditation_a76651</link>
                <dc:creator>SONNTAGSBLATT Redaktion</dc:creator>
                                    <pubDate>Wed, 10 Jun 2026 12:27:50 +0200</pubDate>
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                                        Gemeinsam glauben Zum Tag der Diözesanpartnerschaften am Sonntag, 14. Juni, beten wir gemeinsam mit den Gläubigen aus den Diözesen Masan in Südkorea und Bom Jesus da Lapa in Bahia in Brasilien: Partnerschaftsgebet Masan Dreifaltiger Gott, Du hast es gefügt, dass wir – die Diözesen Masan und Graz-Seckau – als Partnerinnen zusammengefunden haben. Für uns beide hat sich ein Fenster zur Weltkirche aufgetan. Du hilfst uns, aufmerksam aufeinander zu schauen und voneinander zu lernen. Wir erleben... ]]>
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                                    <category>Texte zum Sonntag</category>
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                <title>Meditation</title>
                <link>https://www.meinekirchenzeitung.at/steiermark-sonntagsblatt/c-texte-zum-sonntag/meditation_a76453</link>
                <dc:creator>SONNTAGSBLATT Redaktion</dc:creator>
                                    <pubDate>Tue, 02 Jun 2026 14:01:20 +0200</pubDate>
                                <guid isPermaLink="false">https://www.meinekirchenzeitung.at/tag/meditation/rss76453</guid>
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                                        Ich halte dich Kleine und große Menschen strömten hin zur Pfarrkirche. In bunten Kleidern, manche mit Stofftier unterm Arm oder mit Blumen. Strahlender Sonnenschein, der Himmel blau und wolkenlos: Es war ein Tag, an dem so vieles gut zu sein schien. Am Platz vorm Gotteshaus fädelten Kinder bunte, mit Buchstaben bedruckte Perlen auf und verteilten Armbänder an alle, die gekommen waren. Und bald schon strahlte ein Name hundertfach von Armgelenken: Pauline. Im Inneren des Gotteshauses wechselten... ]]>
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                                    <category>Texte zum Sonntag</category>
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                            <media:copyright>Neuhold, 23. Juni 2025</media:copyright>
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                <title>Meditation</title>
                <link>https://www.meinekirchenzeitung.at/steiermark-sonntagsblatt/c-texte-zum-sonntag/meditation_a76248</link>
                <dc:creator>SONNTAGSBLATT Redaktion</dc:creator>
                                    <pubDate>Wed, 27 May 2026 12:43:30 +0200</pubDate>
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                                        Nie ausstempeln Wenn es eine Haltung gibt, zu der wir als Christinnen und Christen berufen sind, dann ist es das Dienen. Diese Berufung bedeutet nicht einfach, einen Dienst auszuüben – ein- und auszustempeln, zu predigen, Seelsorge zu machen oder die Jungschar zu leiten. Dienen ist kein Aufgabenpaket, das man abarbeitet. Dienende Menschen „stempeln“ nie aus, weil Dienen ein Lebensstil ist. Man dient, indem man ein dienendes Herz hat – eines, das alle Bereiche des Lebens prägt, unabhängig davon,... ]]>
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                                    <category>Texte zum Sonntag</category>
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                <title>Liebessprache Gottes</title>
                <link>https://www.meinekirchenzeitung.at/steiermark-sonntagsblatt/c-texte-zum-sonntag/liebessprache-gottes_a76071</link>
                <dc:creator>SONNTAGSBLATT Redaktion</dc:creator>
                                    <pubDate>Wed, 20 May 2026 13:28:48 +0200</pubDate>
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                                        Meine Liebessprache sind eindeutig Geschenke. Komplimente bekomme ich gerne und ich weiß Hilfsbereitschaft sehr zu schätzen, aber wer mir zeigen möchte, dass er mich gernhat, punktet bei mir mit Geschenken. Vielleicht mag ich Pfingsten deshalb so. Es ist im Grunde das Fest der ultimativen Liebessprache Gottes. Nach Weihnachten setzt Pfingsten noch einen drauf: Gott schenkt nicht nur seinen Sohn, sondern auch seinen Geist. „Kehrt um und jeder von euch lasse sich auf den Namen Jesu Christi taufen... ]]>
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                                    <category>Texte zum Sonntag</category>
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                <title>Meditation</title>
                <link>https://www.meinekirchenzeitung.at/steiermark-sonntagsblatt/c-texte-zum-sonntag/meditation_a75842</link>
                <dc:creator>SONNTAGSBLATT Redaktion</dc:creator>
                                    <pubDate>Tue, 12 May 2026 11:42:57 +0200</pubDate>
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                                        Gebet für unsere Erde Gott hat uns die Schöpfung anvertraut – als Geschenk und Aufgabe zugleich. Diese Gabe bringt Verantwortung mit sich: Verantwortung, gut mit der Erde umzugehen, und Verantwortung, sie im Gebet zu ihm zu tragen. Im Gebet bitten wir um Kraft für diese Aufgabe, bringen vor Gott, was wir selbst nicht in der Hand haben, und vertrauen auf seinen Beistand. So können wir seinen Auftrag in seiner Kraft erfüllen. Dieses Gebet stammt aus Laudato siʼ, wo Papst Franziskus uns einlädt,... ]]>
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                <title>Meditation</title>
                <link>https://www.meinekirchenzeitung.at/steiermark-sonntagsblatt/c-texte-zum-sonntag/meditation_a75704</link>
                <dc:creator>SONNTAGSBLATT Redaktion</dc:creator>
                                    <pubDate>Wed, 06 May 2026 13:03:50 +0200</pubDate>
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                                        Unter seinen Flügeln Seit Kurzem haben wir zuhause Hühner. Und ich staune immer wieder über diese gefiederten Zweifüßer. Sie leben in einem festen Rhythmus, folgen den Jahreszeiten und gehen zuverlässig auf die Stange, sobald es dunkel wird. Tagsüber scharren sie durch die Wiese, halten das Gras kurz – und als Tüpfelchen auf dem i schenken sie uns jeden Tag frische Eier. Es ist eine Freude, ihnen zuzusehen. Vielleicht hat mich gerade deshalb ein Bibelvers besonders berührt, über den ich vor... ]]>
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                <title>Meditation</title>
                <link>https://www.meinekirchenzeitung.at/steiermark-sonntagsblatt/c-texte-zum-sonntag/meditation_a75465</link>
                <dc:creator>SONNTAGSBLATT Redaktion</dc:creator>
                                    <pubDate>Tue, 28 Apr 2026 10:51:38 +0200</pubDate>
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                                        Maria – ein Kaktus? Was haben Maria und ein Kaktus gemeinsam? Eine ungewöhnliche Frage! Was wir von beiden lernen können: Kakteen sind sehr aufnahmefähig. Sie haben sich im Laufe ihrer Entwicklung daran angepasst, dass sie – wenn sie Wasser bekommen – möglichst viel von dieser Feuchtigkeit in sich aufnehmen und speichern. In der biblischen Überlieferung der Weihnachtsgeschichte des Evangelisten Lukas lesen wir: Maria bewahrte alles, was sie gehört und gesehen hatte, in ihrem Herzen. Sie spürte... ]]>
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                                    <category>Texte zum Sonntag</category>
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                <title>Meditation - Betend singen</title>
                <link>https://www.meinekirchenzeitung.at/steiermark-sonntagsblatt/c-texte-zum-sonntag/meditation-betend-singen_a75318</link>
                <dc:creator>SONNTAGSBLATT Redaktion</dc:creator>
                                    <pubDate>Wed, 22 Apr 2026 14:11:39 +0200</pubDate>
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                                        Musik drückt aus, was nicht gesagt werden kann und worüber zu schweigen unmöglich ist.“ Das sagte der französische Schriftsteller Victor Hugo (1802–1885). Ich kann es nachfühlen. Und Millionen Liebeslieder (auch jene über gebrochene Herzen) zeugen davon. Aber nicht nur. Kirchenmusik versucht mitunter das Unmögliche: Gott in Worte zu fassen. Wer das katholische Gebet- und Gesangbuch Gotteslob aufschlägt, hat einen reichen Schatz an religiösem Liedgut aus beinahe allen Epochen vor sich. Es... ]]>
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                <title>Meditation</title>
                <link>https://www.meinekirchenzeitung.at/steiermark-sonntagsblatt/c-texte-zum-sonntag/meditation_a75132</link>
                <dc:creator>SONNTAGSBLATT Redaktion</dc:creator>
                                    <pubDate>Wed, 15 Apr 2026 11:27:34 +0200</pubDate>
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                                        Flugzeuge überm Kopf Ich lieg im Gras und schau ins Blau. An einem Frühlingstag wie heute ist dies das Beste, was ich machen kann. Über mir summen, brummen kleine und größere Insekten, unter mir wächst langsam, aber beständig, junges Gras. Zwischen den grünen Halmen und meinem in Übergangsbekleidung gepackten Körper eine Decke, die ausgleicht, was der Boden noch nicht an Wärme herzugeben vermag. Während ich so dalieg’ und die Sonnenstrahlen spüre, streift mich ein Satz von Astrid Lindgren... ]]>
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                <title>Meditation</title>
                <link>https://www.meinekirchenzeitung.at/steiermark-sonntagsblatt/c-texte-zum-sonntag/meditation_a74972</link>
                <dc:creator>SONNTAGSBLATT Redaktion</dc:creator>
                                    <pubDate>Wed, 08 Apr 2026 13:21:36 +0200</pubDate>
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                                        Verschlossene Türen Es ist vorbei. Die Schoko-Osterhasen sind gegessen, die letzten bunten Eier bald verschwunden, und der Alltag hat uns wieder. Noch 350 Tage bis zur nächsten Karwoche. Vielleicht ging es den Jüngern Jesu ähnlich. Nur zwei Tage nach der Kreuzigung sitzen sie abends zusammen, die Türen verriegelt. Aus Angst vor denen, die ihren Herrn und Freund erst vor rund 48 Stunden ans Kreuz gebracht hatten. Niedergeschlagen, erschöpft von den intensiven Tagen, die hinter ihnen lagen.... ]]>
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                                    <category>Texte zum Sonntag</category>
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                <title>Meditation</title>
                <link>https://www.meinekirchenzeitung.at/steiermark-sonntagsblatt/c-texte-zum-sonntag/meditation_a74762</link>
                <dc:creator>SONNTAGSBLATT Redaktion</dc:creator>
                                    <pubDate>Wed, 01 Apr 2026 12:09:22 +0200</pubDate>
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                                        Flügel gegen Schwerkraft Am Karfreitag musste der Leichnam Jesu eilig bestattet werden, weil mit dem Abend dieses Tages nach jüdischem Brauch schon die Ruhe des darauffolgenden Sabbats begann. Am Sabbat waren Begräbnisse nicht erlaubt. Während das Johannesevangelium erzählt (Joh 19,38–41), dass der tote Leib des Herrn von Josef aus Arimathäa und Nikodemus mit wohlriechenden Salben geehrt und mit Leinenbinden umhüllt ins Grab gelegt wurde, kommt in den Evangelien des Markus und des Lukas die... ]]>
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                                    <category>Texte zum Sonntag</category>
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                <title>Meditation</title>
                <link>https://www.meinekirchenzeitung.at/steiermark-sonntagsblatt/c-texte-zum-sonntag/meditation_a74588</link>
                <dc:creator>SONNTAGSBLATT Redaktion</dc:creator>
                                    <pubDate>Wed, 25 Mar 2026 14:14:12 +0100</pubDate>
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                                        Das Wort vom Kreuz Über viele Fakten rund um das Kreuz von Golgatha herrscht kein Zweifel. Dass zur Zeit der Kreuzigung ein besonderes Himmelsereignis – möglicherweise eine (Mond‑)Finsternis – beobachtet wurde, ist im Archiv der NASA erwähnt. Zahlreiche Berichte, die nur wenige Jahre später entstanden, sprechen vom Tod Jesu von Nazareths – eines Mannes, der die Menschen damals wie heute herausfordert, sich eine Meinung darüber zu bilden, wer er ist: Gottes Sohn, gestorben für Sünder? Ein... ]]>
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                <title>Meditation</title>
                <link>https://www.meinekirchenzeitung.at/steiermark-sonntagsblatt/c-texte-zum-sonntag/meditation_a74432</link>
                <dc:creator>SONNTAGSBLATT Redaktion</dc:creator>
                                    <pubDate>Wed, 18 Mar 2026 12:27:30 +0100</pubDate>
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                                        Sternderln schaun Unscheinbar sind ihre zarten, weißen Sternen-Blüten. Ungefragt taucht sie in Beeten zwischen Gemüse und Blumen auf. Ungeliebt ist sie, weil sie Platz einnimmt. Die Rede ist von der Vogelmiere – stellaria media. Statt sie zu bekämpfen, habe ich mich in den letzten Jahren mit ihr vertraut gemacht: Die filigranen Blüten erfreuen mittlerweile mein Auge. Ihr Geschmack nach milchreifem Mais lässt mich gedanklich zurück in die Kindheit reisen, und mir wird warm ums Herz. Im Salat und... ]]>
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                                    <category>Texte zum Sonntag</category>
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                <title>Meditation</title>
                <link>https://www.meinekirchenzeitung.at/steiermark-sonntagsblatt/c-texte-zum-sonntag/meditation_a74225</link>
                <dc:creator>SONNTAGSBLATT Redaktion</dc:creator>
                                    <pubDate>Wed, 11 Mar 2026 13:14:19 +0100</pubDate>
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                                        Vom Himmel gefallen Bevor ich am Abend ins Bett gehe, stelle ich mir in der Küche meinen roten Becher mit den weißen Punkten bereit, gefüllt mit Leitungswasser. Am Morgen dann: Der erste Weg führt mich zu diesem Becher, dem Geschenk einer Freundin zum letzten Geburtstag. Noch halb im Traum stehe ich dann in der Küche, führe den Becher zu meinem Mund. Das Wasser fließt hinein in meinen Körper, fließt die Kehle, Speiseröhre hinab und weiter in die Körpermitte. Dann denk ich manchmal: Das ist... ]]>
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                                    <category>Texte zum Sonntag</category>
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                <title>Meditation</title>
                <link>https://www.meinekirchenzeitung.at/steiermark-sonntagsblatt/c-texte-zum-sonntag/meditation_a74016</link>
                <dc:creator>SONNTAGSBLATT Redaktion</dc:creator>
                                    <pubDate>Wed, 04 Mar 2026 11:18:52 +0100</pubDate>
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                                        Frauenzimmer Was bitte ist ein „Frauenzimmer“?, habe ich mich irgendwann gefragt. Gehört hatte ich den Begriff schon oft, als Bezeichnung für Menschen weiblichen Geschlechts. Im 16. Jh. war „Frauenzimmer“ einfach ein Zimmer, in dem sich Frauen höheren Standes aufhielten. Wo sonst sollten sie auch sein? Weite Teile der Öffentlichkeit waren ihnen verschlossen, aber zumindest hatten sie ihre eigenen Säle, wo es Frauendinge gab und sie Frauentätigkeiten nachgehen und nicht ohne weiteres auf die... ]]>
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                <title>Meditation</title>
                <link>https://www.meinekirchenzeitung.at/steiermark-sonntagsblatt/c-texte-zum-sonntag/meditation_a73815</link>
                <dc:creator>SONNTAGSBLATT Redaktion</dc:creator>
                                    <pubDate>Wed, 25 Feb 2026 12:19:09 +0100</pubDate>
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                                        Bevor ich urteile Das Zusammenleben in einer WG ist schön – und manchmal anstrengend. Vor allem dann, wenn Dinge verschwinden, die eigentlich noch da sein sollten. In meinem Fall: die Milch. Ich war mir sicher, dass noch ein halber Karton im Kühlschrank stand. Doch als ich die Tür öffne, greife ich ins Leere. Sofort beginnt mein Kopf zu rattern. Wer von meinen zwei Mitbewohnerinnen war es? Wer ist zuhause? Gibt es Spuren, die darauf hinweisen, dass sich jemand einen Kaffee gemacht hat? Noch... ]]>
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                <title>Meditation</title>
                <link>https://www.meinekirchenzeitung.at/steiermark-sonntagsblatt/c-texte-zum-sonntag/meditation_a73668</link>
                <dc:creator>SONNTAGSBLATT Redaktion</dc:creator>
                                    <pubDate>Wed, 18 Feb 2026 14:32:20 +0100</pubDate>
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                                        Neu beginnen Unser Vater im Himmel! Heilige du deinen Namen! Es komme deine neue Welt! Es geschehe dein Wille wie im Himmel, so auf der Erde. (Vgl. Mt 6,9–10) Unser Vater! Nicht dein, ja auch nicht mein Vater. Nicht euer Vater, sondern unser aller Vater. Der gleiche Vater, den auch andere anbeten. Ja, jener Vater, den auch die anrufen, die sich gerade über mich ärgern und ihre eigenen Bitten vorbringen. Unser Vater! Nicht ein Despot, kein Allmächtiger, kein Wunderwuzi. Sondern ein Vater, der... ]]>
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                <title>Meditation</title>
                <link>https://www.meinekirchenzeitung.at/steiermark-sonntagsblatt/c-texte-zum-sonntag/meditation_a73431</link>
                <dc:creator>SONNTAGSBLATT Redaktion</dc:creator>
                                    <pubDate>Wed, 11 Feb 2026 21:51:46 +0100</pubDate>
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                                        Mehr als wir sehen Gefühlt dauern die ersten beiden Monate des Jahres mindestens viermal so lange wie die restlichen. Silvester liegt kaum mehr als einen Monat zurück – und doch fühlt es sich an, als wäre es ewig her. Diese Wochen ziehen sich, wirken grau und schwer. Wir haben den sogenannten ‚Blue Monday‘ hinter uns – den Tag, der statistisch als der trübste des Jahres gilt –, aber noch scheint alles eingefroren zu sein. In solchen Zeiten habe ich oft das Bild eines Muskels vor Augen. Ein... ]]>
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