Neueste Beiträge zum Thema Jahresvorsätze auf Meine Kirchenzeitung. Dieser Feed wird regelmäßig aktualisiert und enthält alle Beiträge, die kürzlich erstellt oder aktualisiert wurden. https://www.meinekirchenzeitung.at/tag/jahresvors%C3%A4tze https://www.meinekirchenzeitung.at/niederoesterreich-kirche-bunt/c-bewusst-leben-alltag/gestaerkt-ins-neue-jahr_a62282 Kirche bunt Redaktion Wed, 08 Jan 2025 13:50:32 +0100 https://www.meinekirchenzeitung.at/tag/jahresvors%C3%A4tze/rss62282
Stress im Beruf, Alltagsbelastungen – vieles nagt an der inneren Kraft. Wie sich diese stärken lässt und was das mit guten Vorsätzen zu tun hat, verrät ein neues Buch. Weniger Alkohol, mehr Sport, Verzicht auf Süßes – viele fassen zum Jahresanfang gute Vorsätze und geben bald auf. Warum gute Vorsätze meist scheitern und wie man sie erfolgreich in die Tat umsetzt, das ist für den Berliner Psychiater Henrik Walter auch eine Frage der Resilienz. Jeder könne sie aktiv beeinflussen, so Walter.... ]]> Bewusst leben & Alltag rh2010 – stock.adobe.coom rh2010 – stock.adobe.coom